Kada reikia susirūpinti, kad organizme trūksta kolageno?

Kolagenas yra svarbus baltymas, kuris sudaro didelę dalį mūsų odos, kaulų, raumenų, sausgyslių, raiščių ir kitų jungiamojo audinio struktūrų. Kolageno trūkumas organizme gali turėti įvairių neigiamų pasekmių sveikatai. Jei pastebėjai odos sausumą, pleiskanojimą, nuolatinį niežėjimą, ar vargina lėtas žaizdų gijimas, išryškėjo strijos ar celiulitas, arba pasireiškia sąnarių ar lėtiniu nugaros skausmas, raumenų silpnumas, gali būti, kad tai yra kolageno trūkumumas. Be to kolageno trūkumas  gali įtakoti ir virškinimo trakto gleivinės susilpnėjimui, kuris gali sukelti dirgliosios žarnos sindromą ir kitas virškinimo problemas. Kai organizme trūksta kolageno  pastebėti galima, kad slenka plaukai, trūkinėja nagų odelės, o nagai tampa trapūs ir silpni.

Atkreipkite dėmesį kad kolageno natūraliai mažėja su amžiumi, ypač po 30 metų, dėl nepilnavertės mitybos, kai organizmas nepakankamai gauna baltymų ir vitaminų (ypač vitamino C), dėl UV spinduliuotė (saulės poveikio), venkite žalingų įpročių, nes alkoholio vartojimas  ir rūkymas skatina kolageno mažėjimą.

Makiažo šepetėliai - kaip išsirinkti?

Tikrai! Makiažo teptukai yra pagrindas, norint išgauti gražų, lengvą, kokybišką kasdieninį makiažą. Tarsi aksominė veido oda, švelnūs skaistalai ir kontūravimas, lengvai „saulės nubučiuota“ oda-padengta bronzantu ir highliteriu,  akių šešėlių padengimas, makiažo užfiksavimas ir išsilaikymas priklauso ne tik nuo kokybiškos kosmetikos, bet ir nuo makiažo šepetėlių.

Kaip išsirinkti antakių dažus: geriausi pasirinkimai ir patarimai

Antakių dažai yra esminis įrankis kiekvienam antakių meistrui, siekiant suteikti klientams tobulą antakių formą ir spalvą. Pasirinkti tinkamus antakių dažus yra labai svarbu, norint pasiekti geriausius rezultatus. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip išsirinkti geriausius antakių dažus ir paanalizuosime keletą populiariausių prekinių ženklų privalumus ir išskirtinumus. 

Kūno švetimas - sausos odos išsigelbėjimas

Grožio procedūros užima nemažai laiko, bet kiekviena minutė skirta odos priežiūrai yra labai naudinga ir kiekvienas mažas žingsnis atveda iki geriausio rezultato.